愛在黎明破曉時 Before Sunrise

今天是固定產檢 34W。

肚子越來越重了，現在走路我都要抱著肚子，因為有時候用托腹帶綁太緊會不太舒服，而且小小東很容易卡住，我跟我媽說我現在走路偶爾都要抱著肚子走，結果我媽就笑我說，「肚子不會掉下來啦！」我當然知道啊，只是因為肚子很重好嗎？

目前小小東是2750公克，媽媽體重變成68公斤，沒有水腫，晚上睡覺依舊很難睡，睡太久屁股會麻掉，睡到半夜換邊睡腳偶爾也會抽筋，天氣好冷，起床上廁所好掙扎啊。

醫生說，如果過年期間有任何問題，都可以到醫院去，他們會有醫生輪值處理問題，不過我個人還是希望小小東不要太急著出來，二月再出來就好了，我想要回台南過年。

另外醫生也特別提醒這陣子要特別注意胎動，如果有任何問題就要趕快就醫。

時序邁入一月之後，假日有空就開始買東西。

除了待產包的整理之外，也要買小嬰兒用的東西，小嬰兒除了必要的用品之外，其他都等新手父母適應之後再說吧。畢竟小嬰兒長太快，買太多東西也許跟不上長大的時間，那就尷尬了～

媽媽浪跡天涯待產包整理如下：

※ 看護墊
一包六片，就是陣痛滾來滾去或是產後惡露產生的時候要鋪在床上的。

※ 產墊
一包二十片，產後用。

※棉質免洗褲
住院多久就買多少，產後大概是人生最虛的時候，就不用太勤勞了。

※大小棉棒
消毒傷口用。
 
※優碘
消毒傷口用。

※沖洗器
產後使用，因為傷口還沒癒合的時候只能用溫水沖洗。

※束腹帶
聽學姊說，生完之後，肚皮免不了會晃來晃去，所以休息幾天之後就要綁了，也可以幫助器官歸位。

※前開睡衣+褲子
哺乳比較方便。
 
※哺乳內衣、運動型哺乳內衣
因為不知道哪種比較好用，所以我兩種都買，再看情況是不是要多買。

※束腹長腰夾
逛街不小心就買了，歐巴桑說，產後三天用，接下來才是用束腹帶，所以就莫名奇妙買了。

※出院衣物
就出院回家要穿的。

※ 盥洗用具的準備
這我很有經驗，每次回台南前我都要重複複習的技能。（沐浴用品、盥洗用品、洗臉用品、毛巾、保養品、小臉盆、衛生紙、濕紙巾‧‧‧）

※ 其他
相機、電池、NB、現金‧‧‧等等。
       
※健保卡、媽媽手冊、爸爸媽媽的身分證、爸爸媽媽的印章
證件要記得帶！

如果有沒寫到的再隨時補充吧。